Murianews, Kudus – Tim Dosen Universitas Muhammadiyah Kudus (UMKU) melaksanakan program pengabdian masyarakat terkait menopause. Menariknya edukasi ini dilakukan dengan cara kreatif yakni menggunakan media audio visual.

Ketua Tim Pengabdian UMKU Fitriana Kartikasari mengungkapkan, teknik audio visual digunakan karena dinilai lebih efektif dan menarik bagi peserta. Dengan begitu, peserta diharapkan bisa menerima materi yang disampaikan dengan mudah.

”Kegaitan ini dihadiri oleh 32 peserta yang sebagian besar terdiri dari perempuan dengan rentang usia menjelang menopause,” jelasnya kepada Murianews.com, Selasa (1/10/2024).

Ia mengutarakan, materi yang disampaikan meliputi pengenalan gejala-gejala dari menopause. Di samping itu, peserta juga diberikan tips menjaga kesehatan melalui pola makan dan olahraga yang tepat.

Menurutnya, orang yang terkena menopause juga perlu diberi dukungan penuh, terutama dari keluarganya. Pada kesempatan ini, peserta turut diajak berdiskusi dan berbagi pengalaman seputar menopause.

”Kami memanfaatkan media audio visual untuk menyampaikan informasi penting terkait perubahan fisik, psikologis, serta cara menjaga kesehatan saat menopause,” terangnya.

Fitri berharap dengan pendekatan ini, wawasan masyarakat tentang menopause semakin kuat. Dengan demikian, peserta bisa menjadi lebih siap secara mental maupun fisik saat menghadapinya.

Kegiatan yang dilaksanakan pada Selasa (1/10/2024) ini merupakan salah satu bentuk hibah internal Lembaga Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat (LPPM) UMKU. Terlaksananya acara itu menjadi gambaran komitmen yang kuat dari UMKU untuk melaksanakan Tridharma Perguruan Tinggi.

”UMKU berusaha menjaga komitmen untuk berkontribusi dan bermanfaat langsung bagi masyarakat. Terlebih dalam pengembangan dan pengabdian agar tercipta masyarakat yang sehat, sejahtera, dan berpengetahuan luas,” ujarnya.

Kegiatan yang berlangsung di Gedung Muhammadiyah Ranting Aisyiyah Dudakawu, Kecamatan Kembang, Kabupaten Jepara itu disambut baik oleh masyarakat. Salah satu peserta, Putri (45) merasa kegiatan ini sangat bermanfaat baginya.

”Saya sangat terbantu dengan penjelasannya, sebelumnya saya tidak tahu tentang menopause, dengan ini saya bisa tahu apa yang perlu dilakukan ke depan,” ungkapnya.

Editor: Dani Agus